3. Gesundheitstag am 18.3.2017

MTV Engelbostel-Schulenburg | Präventionssport

Der MTV Engelbostel lädt ein zum Gesundheitstag

Am Samstag, den 18.03.2017 von 11:00 – 18:00 Uhr findet im Mehrzweckraum des MTV-Sportzentrums, Engelbostel, Stadtweg 43 ein Gesundheitstag statt.

In diesem Tagesseminar erhalten Interessierte Einblicke in verschiedene Themengebiete: Kräftigung der Stütz- und Haltemuskulatur, Sturzprävention, Koordination, Gleichgewichtstraining, Stabilisierung des Herz-Kreislaufsystems und mehr.

Was können wir tun? Wie sollten wir uns verhalten? Diesen und noch vielen weiteren Fragen wollen die Veranstalter auf den Grund gehen.

Insgesamt 9 Themengebiete sind auf jeweils 30 bis 60 min. ausgelegt. Praktische Übungen untermauern die theoretischen Ausführungen. Lockere Kleidung und Turn- oder Gymnastikschuhe sind von Vorteil. Die aktive Teilnahme kann von jedem Besucher (ob MTV-Mitglied oder Gast) variabel ausgewählt werden.

Anmeldung

Jeder ist willkommen! Der Eintritt ist frei und eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Einfach vorbei schauen (lockere Kleidung, Turn- oder Gymnastikschuhe) und mitmachen!

Eine ausführliche Themenübersicht sehen Sie auf der MTV Homepage www.mtv-engelbostel-schulenburg.de.

Veranstaltungort

Alle Workshops im Mehrzweckraum im Sportzentrum MTV-Engelbostel-Schulenburg v. 1907 e.V., Stadtweg 43, Engelbostel

(c) MTV Engelbostel-Schulenburg

Quelle: www.mtv-engelbostel-schulenburg.de

Ausschreibung

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Kontakt

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Regina Reimers-Schlichte

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